האם שחיית תינוקות באמת מועילה?

אחד הטרנדים שהכי תפס בשנים האחרונות בשוק ההורים הטריים הוא חוגי שחיית תינוקות.
מה זה בעצם, למי זה מתאים, ומה צריך לדעת לפני שמתחילים?
מדובר בחוגים קבוצתיים להורים ולתינוקות מגיל שלושה חודשים, שמטרתם ללמד את הילד לשחות, להקנות לו עצמאות במים, לשפר את הקואורדינציה ועל הדרך לחזק את הגוף וחגורת הכתפיים שלו. וכמובן, גם סתם לבלות זמן איכות עם ההורים.

חוגי שחיית תינוקות מתקיימים בבריכות רבות ברחבי הארץ. החוגים הם קבוצתיים ומשתנים בהתאם לגילאי הילדים ולקצב ההתקדמות הקבוצה. שחיית התינוקות מתאימה לילדים החל מגיל שלושה חודשים ועד השלב שבו הם עצמאיים במים. יש ילדים שכבר בגיל שלוש שוחים עצמאית ויכולים לעבור לחוג שחייה לילדים. הפעילות נמשכת בדרך כלל כחצי שעה, כאשר גודל הקבוצה המומלץ הוא עד 8 תינוקות.

אף שהרבה ילדים מתנגדים לאמבטיות ומגלים רתיעה ממים, אנשי מקצוע בתחום אומרים כי שחייה אינה מעוררת אצלם התנגדות. "התינוקות נושאים איתם זיכרון התנהגות במים מן הרחם, ולכן המים מהווים עבורם סביבה טבעית ונעימה", אומרת ורד אבידן, מדריכת קבוצות שחיית תינוקות בבריכת "דרך המים בריכה אשדוד".

מה כדאי לבדוק לפני שבוחרים חוג?

• ודאו שהצוות מיומן עם ניסיון רב שנים. בתחום הזה הניסיון הכרחי.
• בדקו שהבריכה מפוקחת על ידי משרד הבריאות ושימו לב אם המים תמיד נראים צלולים ונקיים.
• לכו לצפות בשיעור של גיל הילד שלכם על מנת לראות את התנהלות השיעור ולדעת למה לצפות.
• נסו לבדוק אם במקום שבו אתם נמצאים יש התייחסות אישית לכל ילד והאם המדריך מגלה חיבה אישית לילדים. ההתייחסות ילד צריכה להיות כאינדיבידואל בקבוצה לפי צרכיו, קצב יכולותיו והתקדמותו במים.
• כדאי לתת לתינוק זמן להסתגלות. זכרו, אחד הדברים הכי חשובים בחוג זה הוא התמדה ואורך רוח – את התוצאות לא רואים מיד.
מתי? מגיל שלושה חודשים ועד השלב שבו הם עצמאיים במים.

יש ילדים שכבר בגיל שלוש שוחים עצמאית ויכולים לעבור לחוג שחייה לילדים.
הפעילות נמשכת בדרך כלל כחצי שעה, כאשר גודל הקבוצה המומלץ הוא עד 8 תינוקות.

אף שהרבה ילדים מתנגדים לאמבטיות ומגלים רתיעה ממים, אנשי מקצוע בתחום אומרים כי שחייה אינה מעוררת אצלם התנגדות.
"התינוקות נושאים איתם זיכרון התנהגות במים מן הרחם, ולכן המים מהווים עבורם סביבה טבעית ונעימה"
אומרת ורד אבידן, מדריכת קבוצות שחיית תינוקות בבריכת "גלים – כיף במים".

לכתבה המלאה, בקרו באתר וואלה

מעוניינים בשיעור שחיית תינוקות בחינם?

צרו איתנו קשר ונחזור אליכם עם כל הפרטים:

צרו איתנו קשר דרך הטופס: